Meditazione

Attivazione Bioenergetiva - Meditazione

Quando

sabato 7 novembre 2026, dalle 08:30 alle 09:30

Dove

Studio5, Via Sciesa 40/B, Gallarate

Contributo

20€

Un’esperienza di attivazione bioenergetica dedicata al risveglio dell’energia vitale e alla consapevolezza di corpo, emozioni e sensazioni.

L’attivazione bioenergetica è un’esperienza dedicata alla rivitalizzazione e al risveglio della propria energia vitale.

Le attivazioni si basano su tre elementi fondamentali: respirazione, visualizzazione e intenzione.

Attraverso il loro utilizzo consapevole, creiamo uno spazio per favorire presenza, attenzione e lucidità, entrando maggiormente in contatto con le nostre emozioni, le nostre sensazioni e con la bellezza del momento che stiamo vivendo.

Un’occasione per fermarsi, ascoltarsi e dedicare tempo a sé, in un ambiente raccolto e accompagnato, attraverso una pratica di meditazione e consapevolezza a Gallarate.