Lezioni individuali
Le lezioni individuali di Studio 5 nascono per chi desidera un percorso di movimento costruito sulle proprie esigenze, capacità e obiettivi.
Puoi scegliere l'attività che preferisci, dallo yoga dolce alla ginnastica posturale, fino alla tonificazione. Insieme all'insegnante definirete un programma personalizzato, pensato per accompagnarti verso i tuoi obiettivi, rispettando i tuoi tempi e le tue possibilità.
Il tuo corpo, i tuoi obiettivi, i tuoi orari. Un percorso unico, proprio come te.
IndividualeDi coppia
Orario flessibile
Organizza le lezioni in base ai tuoi impegni e alle tue disponibilità.
Anche in due!
Puoi condividere il percorso con un'altra persona, mantenendo un programma seguito dalla trainer
La tua attività preferita
Scegli tra diverse proposte di movimento, in base ai tuoi interessi e alle tue necessità; allenarsi deve essere anche un momento di piacere.
Per chi è indicato
- Chi vuole iniziare con attenzione individuale
- Chi ha esigenze specifiche o dolori
- Chi ha orari poco compatibili con i corsi
- Coppie che vogliono praticare insieme
Come funziona
- Il primo incontro serve a conoscerti e a definire gli obiettivi. Dopo un breve colloquio svolgerai il primo allenamento personalizzato
- Consigliamo un percorso di almeno 5 lezioni per iniziare a sentire il cambiamento.
Cosa portare
Abiti comodi.